Hace unas semanas, Alisson, mi hija más pequeña le regaló un pequeño librito a mi esposo. Se llama “be happy”, de Monica Sheenan. Es un librito que en cada página tiene solo una frase y un gracioso dibujo relativo a ella. Mi esposo y Alisson, empezaron una costumbre, que ya es todo un protocolo en casa y consiste en leer uno solo de los “tips” cada mañana, muy temprano a la hora del desayuno. Cada día ellos dos tratan de recordar el tip del día anterior antes de abrir el libro. Mientras ellos desayunan y yo preparo el lunch, comentamos si hemos hecho algo por llevarlo a cabo.
Todavía no terminamos el libro, pero el llevar a cabo estos tips, en verdad me ha hecho más feliz.
Comparto éstos tips, y espero me platiques que tal te funcionan y si haces algun cambio en tu vida que te haga más feliz.
Be happy!
* Muéstrate.
* Sigue tu instinto.
* Inspírate.
*Deja de ser una víctima.
* Haz todo aquello que sabes hacer bien.
* Ama tu trabajo.
* Míralo todo desde una nueva perspectiva.
* Ten curiosidad por todo lo que te rodea.
* No te aísles.
* Júntate con los que quieres.
* Márcate objetivos.
* Acaba lo que empezaste.
* Ayuda a los demás.
* Olvídate por un día de las noticias.
* Baila.
* Mímate un poco.
* Enfréntate a tus miedos.
* Visita un museo.
* Alguna decisión es mejor que ninguna decisión.
* Haz ejercicio.
* Desenchúfate de la tele.
* Escucha música.
* Mantente en contacto con la naturaleza.
* Tu puedes
* Busca el equilibrio
* Procura dormir bien
* Lee
* Compra flores
* Trata de llegar
* No te compares con los demás.
* Vive el momento.
* No seas injusto contigo mismo.
* Acepta que la vida tiene buenos momentos y malos.
* Piensa cada noche en los buenos momentos que te han sucedido hoy.
* Deja que entren las nuevas ideas.
* Cree en ti.
* Sé amable.
* Deja que la gente sepa lo especial que eres.
* Sé honesto contigo mismo.
* No dejes que te obsesionen los pensamientos negativos.
* Céntrate en crear lo que deseas.
* Dedica tiempo simplemente a divertirte.
* Da las gracias a las personas que te enseñan, que te apoyan, que te animan, e invítalas a tomar un café.
* No lo olvides… el dinero no puede comprar la felicidad.
* Ofrece lo que ya no necesites a quienes si puedan necesitarlo.
* Valora quien eres en este momento.
* Forma parte de un grupo.
* Cuida el amor en tu vida.
* Haz una lista de agradecimientos.
* Haz todo lo mejor posible.
* No pierdas la esperanza. Nunca sabes lo que el mañana te puede traer.
* Nunca dejes de aprender.
* Aprecia lo que tienes.
* Permanece junto a tus amigos y tu familia.
* Sé honesto contigo mismo.
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Hay muchas opciones! No tenemos excusa por no ser más feliz! 🙂
Si funcionan 🙂 Por cierto, siempre me ha gustado como ríes y me contagia 🙂
Parecen y son tan “simples” que muchas veces lo olvido; es increible como “pequeños” detalles pueden tener “grandes” efectos en la vida.
Exacto Andrés, lo resumiste muy bien! Y curiosamente las cosas simples, sencillas, que no cuestan mucho, son las más satisfactorias. Gracias por leer! Saludos y Bendiciones!
MUY BUENO GRACIAS!!!!!!X COMPARTIR 🙂